lunedì, Novembre 30, 2020
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Come ingrossare le gambe: tecniche, esercizi e consigli utili

Chi ambisce a rendere le gambe più forti, oppure rendere esteticamente omogeneo il corpo, desidera ingrossare le gambe e definirle. Ingrossare le gambe significa...
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Mezza maratona: in cosa consiste, come prepararsi e regolamento

La mezza maratona è una gara podistica su strada spesso chiamata anche in modo improprio Maratonina. La gara prevede un percorso di 21,097 chilometri,...
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Esercizi con gli elastici: che cosa sono e come si fanno?

Dopo un lungo periodo in casa a mangiare torte e manicaretti, la voglia di rimettersi n forma è tanta. Vi sono molti modi per...
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Cos’è il live casinò e come funziona

Negli ultimi anni i casinò online sono riusciti a imporsi nel gambling, costruendo un’industria del gioco digitale in grado di battere la concorrenza dei...
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Felice Centofanti: biografia, vita privata e carriera del calciatore

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